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"S.O.S. Comida: Estrategias para madres con niños que solo comen un par de cosas"
¿Sientes que la hora de la comida es una batalla sin fin? ¿Tu hijo solo quiere comer macarrones y nuggets de pollo? ¡No estás sola!...
albimegias22
23 may 20247 Min. de lectura


LA DIETA DE TU FAMILIA, TUS REGLAS: Cómo manejar la presión de la sociedad en la mesa
Estamos bombardeadas de información, estímulos, consejos... A veces bien intencionados, incluso. Es la era de la información y eso es...
albimegias22
9 may 20243 Min. de lectura


4 claves para trabajar las emociones conectadas con la alimentación
Hace unos días escribía un resumen de este artículo en mi grupo de Telegram. Más tarde te cuento cómo venirte. Pero ahora me centraré en...
albimegias22
25 abr 20245 Min. de lectura


EQUILIBRIO ENTRE AMOR Y TIEMPO: CONSEJOS PARA LA CONCILIACIÓN FAMILIAR
En el torbellino de la vida, encontrar el equilibrio entre el amor incondicional por nuestros hijos y la gestión eficiente del tiempo...
albimegias22
8 feb 20243 Min. de lectura


Molaría que en las cartas de los restaurantes apareciesen sonrisas, buen rollo familiar o disfrute, ¿verdad?
Pues ese menú puedes tomarlo (casi) a diario, si quieres... La mayor parte de las comidas se hacen en casa y, cuando se tienen niños...
albimegias22
19 ene 20244 Min. de lectura


Perdóname cariño. No me daba cuenta de que esto te hacía daño.
Seguro que en más de una ocasión te has sentido así. Desbordada, queriendo llorar, gritar, desaparecer... Y, también más de una vez,...
albimegias22
19 nov 20233 Min. de lectura


Ya es todo un hombrecito...
¡Hola! Feliz día :) ¿Cómo estáis? Aunque es un día festivo para muchas personas, sé que en el trabajo de ser madre no hay días festivos...
albimegias22
1 nov 20233 Min. de lectura
Sudor, bostezos y lágrimas
¡Suena a película de terror...! Pero para algunas familias no está tan lejos de la realidad. Esta semana está siendo un poco caótica,...
albimegias22
4 jul 20232 Min. de lectura
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